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ABOUT US

​わたしたち、そしてあなたの

"Surya Candra"

Suryaは太陽、Candraは月という意味があります。

日常頑張っている時の太陽(陽)のエネルギーも、

お休みしている時の月(陰)のエネルギーも大切にしてほしい。

頑張った分リラックスできる心地よさ、

リラックスした分また頑張れる力強さ。

Surya Candraは自分の中にある太陽と月のバランスに向き合いながら

丁寧にヨガを行います。

ヨガ初めての方も大歓迎です。

元気担当YUKIと、

癒し担当ゆうかがお待ちしております。

YUKI

​ユキ

My Yoga Story

小学校から大学までバスケットボール一筋の運動少女だった私。「太陽のようね」と友人に言われていました。でも、こころの中には神経質で自分を責めてしまう気質のある私もいました。悩んで夜も眠れなくなることも。そんな生きづらさを抱えながら、学生から大人へとなり、結婚して道外へ。思い描いた幸せをあきらめる現実に直面しました。過去を手放して北海道に戻りました。残されたものは「自分のことが嫌い」という気持ちでした。 どん底の中で出会ったのがヨガとインド哲学でした。自分の生きずらさの思考の癖や固執したものの見方を客観的に見つめ、柔軟にありのまま「私」を受け止めるようになっていったのです。自分の中の太陽が輝きを取り戻してきました。「同じように苦しんでいる人がいるかもしれない」。ヨガインストラクターを目指そうと決意しました。 インストラクター講座(全米ヨガアラインアンスRYT200)の同期生として、ゆうかに出会いました。子宮頚がんワクチンの後遺症、半年前まで車椅子だったこと、看護師の夢を諦めたことも打ち明けてくれました。講座の途中に、ゆうかは何度か痙攣を起こして倒れました。それでも起き上がり、学ぼうとする姿勢にこころが大きく揺さぶられました。 2人はその後、フリーのインストラクターとして札幌、恵庭でそれぞれ活動してきました。ゆうかは「札幌のヨガスタジオで働くのが夢」と言いました。私は一度、人生の夢を諦めました。だから、ゆうかには夢を諦めてほしくないと思いました。「一緒にヨガスタジオをやろう!」とゆうかに声を掛けた時、わたしは新しい人生の夢を見つけていました。2人にしか出来ないスタジオを作り上げていくということ。陽のパワーYUKI、陰のパワーゆうか。ぜひ、皆さん会いに、愛に来てください。

 

・全米ヨガアライアンス認定RYT200取得

・野菜ソムリエ

・全国料理教室協会助教員

YUUKA​

​ゆうか

My Yoga Story

私の夢は看護師でした。恵庭市の親元を離れ、下宿生活を送りながら看護の高校で学んでいました。でも、頭痛やめまいに苛まされ、1人では生活できない体になっていきました。看護の高校を退学しました。体調の異変は、中学生の時に接種した子宮頚がんワクチンの副反応と後に分かりました。「なぜ自分には副反応が起きたんだろう」。周りと比べて自分を責め、思い通りに動かない身体が嫌いになっていきました。そして一時は、歩くことも話すこともできない状態になってしまいました。   異変の原因が分からなかった当初、自分の力で治したいと思って必死に探して見つけたのがヨガでした。17歳から20歳を過ぎるごろまでの月日の記憶は、私には断片的にしかありません。でも、インターネットの動画などで独学でヨガを学び、居心地が良くなる身体の感覚はしっかりと覚えていました。時間をかけて少しづつ、少しづつ、暗闇から光をたぐり寄せながら、仙台市の専門医師とも出会い、体調の回復の兆しが見えてきました。    ヨガも実際にレッスンを受けれるまでになってきた頃、あるインストラクターが「自分を大切にしてください。自分に感謝を向けてみてください」と語りかけてくれました。身体だけでなく、その言葉は心を温かくしてくれました。自分への向き合い方が変わり始めたことに気づきました。「もっとヨガを学びたい」。インストラクターを目指すことを決意をしました。 インストラクター養成講座の初日、私は不安と緊張でパンクしそうでした。その昼休みに「お弁当見せて!」と突進してくる同期の女性が目の前にいました。YUKIさんでした。まっすぐ感情を言葉と行動で伝えてくれる太陽のようなYUKIさんは、痙攣で倒れた時も私を介助してくれました。励まして元気を与えてくれました。包み隠さず、ありのままの私の歩みをYUKIさんには話すことができました。     生きていると色々なことが起こります。楽しいこと、心から笑うこと、苦しいこと、悲しいこと‥。それはいつかきっと自分の強さや優しさに変わる、と私はヨガから学びました。苦しみの中にいる時、自分を大切にしたいと思う時、自分に優しくなりたいと感じる時、皆さんが足が向く場所が「Surya Candra」だったら嬉しいです。YUKIさんと2人だからできること、伝えられることを大事にしていきます。

 

・全米ヨガアライアンス認定RYT200取得

・ヨガニドラー 指導者資格取得

・バクティフローヨガベーシック修了

・アロマテラピー検定2級取得

​SuryaCandraの想い

太陽が沈んでも、月が照らしてくれる。

悲しい月夜だって、必ず朝日は昇る。

 

そうやって地球が回るように、

私たちの中にある光と陰を愛せたら…

 

きっと、私たちはもっと幸せを感じられる。

 

そんなことを信じながらSuryaCandraは、

今日もあなたとヨガでつながりたいと想っています。