呼吸、鼓動、心、つながる瞬間。

生活していて、つらいことや悲しいことがあると、

気づかないうちにバラバラになってしまう呼吸、鼓動、心。

すべて自分のものなのに、

なんだか自分のものではないような感覚に。

私たちも、こんなもどかしい経験をしてきました。

そんな時こそヨガをしましょう。

深い呼吸をし、鼓動に耳を傾け、心を落ち着かせると、

すべてがひとつにつながる瞬間があります。

それはあなたがあなたに帰る瞬間です。

そんな瞬間を感じることができたなら、

私たちはこんな声をかけたいと想っています。

「お帰りなさい」

私たちはこのかけがえのない瞬間を大切に、

ヨガをしていくことを誓います。